L’AVENTURE

“NUTRI RENTRÉE SCOLAIRE”

 

 

Avec la rentrée scolaire, place aux chamboulements !

Pas évident de reprendre une routine après de longues vacances d’été !

Pour vous accompagner lors de cette rentrée, je vous ai préparé des recettes pour :

–             Booster la mémoire et la concentration pour aider votre enfant à l’école

–             Augmenter la consommation de certains aliments clés pour améliorer l’apprentissage

–             Mieux dormir la nuit et bien se reposer pour que votre enfant se réveil plein d’énergie

–             Bien commencer la journée avec des petits-déjeuners copieux et riches en nutriments pour qu’il n’ait pas faim avant midi

–             Booster le système immunitaire car on sait qu’en collectivité, tout se partage !